1.5. Reflexión

1. ¿Te parece importante conocer los grupos de alimentos? 

Conocer los grupos de alimentos me parece importante, pues nos ayuda a clasificar los alimentos que tomamos y elaborar una dieta más equilibrada y variada.

2. ¿Crees que realmente tus alumnos saben cuánto y cómo se están alimentando y las consecuencias que puede tener una mala alimentación? 

Aún no hemos llegado a ese tema, creo que tienen nociones a grandes rasgos de la importancia de comer frutas y verduras 5 veces al día, aunque luego no lo cumplan.

3. ¿De que manera podríamos iniciar a nuestros alumnos en las buenas costumbres en la alimentación? 

Haciendo conocer los beneficios de una buena alimentación por ejemplo a través de juegos interactivos y alguna clase práctica de cocina saludable.

4. ¿Qué he aprendido en este bloque? 

De la importancia de comer bien, por nutrición y por placer, qué como, cuánto y cómo lo como. 

5. ¿Cómo puedo aplicar lo aprendido en el día a día con mis alumnos?

Por supuesto, en 3º de la ESO la próxima unidad trata de alimentación y nutrición, puedo utilizar la bibliografía aconsejada, hacer alguna actividad como la de clasificar lo que han comido en un día según los grupos de alimentos a los que pertenecen.